Designer optiske briller

Sfirkantet antiblåt lysbriller er af højeste kvalitet, designet til potentielt at beskytte dine øjne mod skadelige blå lysstråler. Ikke alene er disse læsebriller med blåt lys nyttige - de er også stilfulde!Oalsidige brillestelkombineret det bedste af vores stilarter med et effektivt blåt lysblokerende filter for at skabe dine nye foretrukne blå lysblokerende briller.

Kan blå lysblokerende briller forbedre din søvn?

 Hvad er blåt lys?

Synligt lys omfatter et kort segment af bølgelængder gemt ind i det elektromagnetiske strålingsspektrum. Sammen omsættes bølgelængderne af synligt lys, som fanges af vores øjne, til hvidt lys af vores hjerner.

 Hvordan påvirker lys vores kroppe?

Udover at hjælpe os med at se, har lys også ikke-visuelle virkninger på kroppen, siger Dr. Steven Lockley, en neuroforsker ved Division of Sleep and Circadian Disorders på Harvard-tilknyttede Brigham and Women's Hospital.

Det 24-timers døgnur i hjernen regulerer søvn- og vågnecyklusser, hormonaktivitet, spisning og fordøjelse og andre vigtige processer i kroppen. "Særlige fotoreceptorer i øjet registrerer lys for at kontrollere vores døgnrytme," siger han. Disse celler indeholder et ikke-visuelt fotopigment kaldet melanopsin, som er mest følsomt over for 480 nm lys i den blågrønne ende af det synlige lysspektrum. Andre visuelle fotoreceptorer kaldet kegler giver os mulighed for at se endnu kortere bølgelængder af blå-violet lys ved omkring 450 nm.

Hvordan kan blåt lys påvirke søvnen?

I løbet af dagen er blåt beriget lys ønskeligt, fordi det hjælper med at synkronisere vores døgn-ure til en 24-times dag. Så udsættelse for en regelmæssig lys-og-mørke-cyklus er afgørende for at opnå og opretholde god søvn.

Stimulering fra visse bølgelængder af blåt lys hjælper os med at være opmærksomme, uanset om dette kommer fra en naturlig kilde som solen i dagtimerne eller fra elektroniske enheder, der udsender blåt lys. Mens stimulationen er nyttig i løbet af dagen, kan den om natten forstyrre søvnen. Eksponering for blåt lys om aftenen - f.eks. binging af en tv-serie på din bærbare computer lige før sengetid - vil stimulere de melanopsin-holdige celler og alarmere hjernen, så den tror, ​​det er dagtimerne. Det kan gøre det sværere at falde i søvn og kan påvirke kvaliteten af ​​din søvn.

Populære tags: designer optiske briller, Kina, leverandører, producenter, fabrik, tilpasset, engros, køb, rabat